人が楽々できてるのに、なぜか私だけできないってのはこれまでの人生でよく経験してきたことですが、
今回のテーマ、腹筋です！
足を固定しないで腹筋、それも頭の後ろの手を組んでなど特に無理！
すぐに脚が上がって、ころんと後ろに転げてしまいます。
ネットで調べてみると、そう言う人も確かにいて、部活の時間に先生に叱られるなど、
深刻な悩みとなっております。
腹筋できない、というと、すぐに腹筋が弱いのだ。鍛えろ！
という人ばかりですが、私、自分で分析してて、バランスの問題ではないかと思ってました。
上半身が重くて、物理的に持ち上がらないのでは？ と。
でも体型同じでも、できる人はいるよね？？？
調べた結果、ついに その問題についに決着が！
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いまさら私が再現画像用意するより、素晴らしい解説をされておられます。
そうか！ 物理的問題は間違いなかったけど、それが背骨の柔軟性だったとはね。
（体を腿にぐっと近づける筋力が弱いのかと思ってたよ。）
それにしても、背骨、人によって随分柔軟性が違うものです。
反らしはともかく、前屈は誰でもできるものかと思ってたよ。
半世紀、この背骨で通してきて、特に不具合がなかったので、腹筋は諦めようかな。
誰でも３０歳を過ぎたら、脊柱に無理をさせてはいけません。
